Af Maria Frantzen Sanko og Christian Arnth Jørgensen
Anmeldereksemplar fra Alinea forlag
Hvorfor går man egentlig til eksamen – og hvordan styrer man nervøsiteten, når den pludselig dukker op og føles helt ustyrlig? Det får du svar på i denne bog. Den er let, overskuelig og opdelt i små afsnit, der gør den nem at gå til, når man vil forberede sig på eksamen.
Bogen forklarer, hvordan hjernen fungerer – helt ned på neurologisk niveau – når man f.eks. bliver nervøs. Det er beskrevet i punktform, med symptomer og helt konkrete forslag til, hvordan man kan håndtere det.
Der er også et særligt fokus på pauser – noget der ofte nævnes i faglitteratur, men som her bliver gjort håndgribeligt. Jeg synes, det er en vigtig pointe at introducere allerede i folkeskolen, som bogen gør.
Alt i bogen bliver formentlig gennemgået for eleverne inden eksamen, men for nogle er det nok virkelig godt at kunne slå op i selv. Alle lærer jo forskelligt.
Den henvender sig primært til elever, der skal til eksamen for første gang, men den kan sagtens bruges af alle, der gerne vil have nogle konkrete redskaber til at få ro på inden en vigtig prøve. En bog, der er oplagt at anbefale – både som lærer, mentor eller forælder.
