Categories
Arbejdslivbalance Boganmeldelse Fremtidens arbejdsmarked Mangfoldighed Neurodivergens Uddannelse Udvikling

Højt begavet – En guide til voksne

Af Dea Franck

Anmeldereksemplar af Dansk Psykologisk Forlag

Bogen er skrevet af en psykolog og specialist i højtbegavede voksne, som bringer sin ekspertise og personlige erfaringer til denne bog. Som selv højtbegavet tilbyder hun en autentisk og dybdegående indsigt i emnet, hvilket gør bogen både fagligt solid og personlig.

Bogen kombinerer teori, historiske eksempler og praktiske øvelser, der hjælper læseren med at reflektere over sin egen begavelse. Den inkluderer desuden quizzer, der kan give en indikation af, om man selv kunne være højtbegavet. Et særligt træk ved bogen er dens fokus på langsom læsning. Forfatteren opfordrer til at tage sig god tid, da der er indbygget refleksionsværktøjer og skrivefelter, hvor tanker og svar kan udfoldes undervejs.

Bogen er yderst praktisk med  refleksionsspørgsmål, der tager udgangspunkt i konkrete eksempler for både voksne mænd og kvinder. Samtidig belyser den, hvordan man kan genkende højtbegavelse i sine børns adfærd. Kombinationen gør bogen anvendelig på alle niveauer, og den inkluderer endda indsigter om læringsstile.

Et af bogens stærke elementer er de karrieremæssige reflektionsspørgsmål. Her henvises til at tænke over, hvordan barndommens drømme og ønsker kan spille en rolle i voksenlivet. Dette kan især være værdifuld for dem, der søger større klarhed omkring deres karrierevalg eller personlige udvikling.

Bogen gør det praktisk at udforske og forstå sig selv på en ny måde, og dens praktiske øvelser gør den til en nyttig ressource for alle, der ønsker at dykke dybere ned i emnet høj begavelse.

Bogen indeholder forslag til, hvordan man kan nedtone aktivitetsniveau og undgå overstimulering, hvis man identificerer sig som højtbegavet gennem de præsenterede quizzer.

Derudover giver bogen eksempler og beskrivelser af andre diagnoser, som højtbegavede ofte kan have sideløbende – enten allerede diagnosticerede eller som noget, der kan opstå senere. Hertil er der rigelig plads til refleksion over, hvordan man kan mestre livet med én eller flere diagnoser og samtidig navigere i sin højtbegavelse.

Categories
Arbejdslivbalance Boganmeldelse Fremtidens arbejdsmarked Karriere Mangfoldighed Neurodivergens Uddannelse Udvikling

SuperADHD – Boganmeldelse

Af Majbritt Augustinus

Anmeldereksemplar fra Dansk Psykologisk Forlag

Super ADHD præsenterer ADHD som både en udfordring og en styrke. Bogen bryder med myterne om diagnosen og viser, hvordan personer med ADHD kan udnytte deres unikke evner som kreativitet, energi og idérigdom. Gennem inspirerende historier og gode råd fra psykiatere og skuespillere giver den både indsigt og praktiske råd.

Bogen er både oplysende og motiverende for unge og voksne med ADHD samt deres pårørende og fagpersoner. Bogen indeholder symptombeskrivelser helt fra 0-3 års alderen, hvilket gør den ekstra relevant for alle, der ønsker en dybere forståelse af ADHD gennem hele livet. Denne bog kan være værdifuld læsning for en bred målgruppe. Ud over personer med diagnosen og deres pårørende kan den også være relevant for rekrutteringsfolk med fokus på neurodivergens på arbejdspladsen samt for nuværende ledere og chefer.

Mange med ADHD fortæller, at de ikke ville undvære deres diagnose, da den giver dem gejst og energi. Det er netop en af grundene til, at forfatteren har skrevet denne bog. Hvor de fleste bøger om emnet fokuserer på udfordringerne, viser denne bog i stedet, hvor fantastisk ADHD kan være.

Desuden er bogen tiltalende med sit kontrastfyldte visuelle udtryk, der fremhæves yderligere, når man vipper forsiden og får et ekstra kick ud af ordet super, som er skrevet i rød farve.

Endnu en særlig styrke ved denne bog er, at den indeholder både forfatterens egne forord samt bidrag fra en professor i børne- og ungdomspsykiatri og en overlæge. Denne kombination tilføjer en ekstra dybde, idet bogen præsenterer både faglige perspektiver, personlige beretninger og tankevækkende citater fra personer med ADHD i forskellige aldre samt fra pårørende, hvilket gør indholdet levende og autentisk.

I stedet for at have fokus på hyperaktivitet, impulsivitet og opmærksomhedsvanskeligheder har denne bog fokus på energi og drive, kreativitet og nysgerrighed.

⁃ Mennesker med ADHD kan være de største opfindere og mest innovative personer. De kan virkelig rykke og få gjort ting.

Edward Hallowell, psykiater, specialist i ADHD

Ligesom andre bøger indeholder denne en definition af diagnosen – både ADHD og ADD. Der er endda en sidelang liste over styrker ved ADHD. Når den er læst, går bogen videre til, hvordan styrkerne kan bruges som fordel.

“Ferrari-hjerne med cykelbremser” er en meget illustrativ måde at fortælle, hvad super-ADHD er. Det beskriver, hvordan det kan være svært at stoppe, når man har dårlige bremser.

Flere steder i bogen findes små bokse med tips, symptomer og konkrete ting, man kan være opmærksom på. Disse bokse fungerer som praktiske guides og giver læseren letforståelige råd til at håndtere udfordringer og udnytte ADHD’s styrker i hverdagen.

Bogen indeholder en autentisk beretning om en mand med ADHD, der beskriver sin rejse fra barndommen til voksenlivet. En anden historie handler om en kvinde, der har navigeret fra skolegang til uddannelse, videreuddannelse og livet som mor, og som først blev diagnosticeret som voksen efter sin datters diagnose. Hendes fortælling giver et nuanceret billede af livet før, under og efter diagnosen – både de positive og udfordrende sider. Bogen dykker også ned i ADHD’s historie, både før diagnosen blev anerkendt, og hvordan forståelsen og definitionen af ADHD har udviklet sig gennem tiden.

Selvom man ikke behøver at have en ADHD-diagnose for at være kreativ, viser undersøgelser, at der ofte er en sammenhæng mellem ADHD og kreativitet. Der er historiske personligheder, helt tilbage til flere århundreder siden, hvor man i dag mener, at de muligvis havde ADHD. Vi har alle variationer og unikke træk, men diagnoser som ADHD gives først, når graden af afvigelsen når et bestemt niveau.

Bogen indeholder forskellige måder at leve med og uden medicin, og går endda i detaljer om kost, mineraler, hormoner og andre diæter og livsstile. Den giver dog ikke en færdig opskrift, da løsningerne er individuelle.

I slutningen af bogen er der også tips fra personer med diagnosen, som har vist sig at virke for dem.

Categories
Boganmeldelse Global karriere Karriere Ledelse Mangfoldighed Netværk Uddannelse Udvikling

Børn og unge kan kun drømme om det, de kender til

Jeg følger Viden på tværs (VPT) fordi de deler inspiration indenfor udvikling indenfor det kommunale og andet der gavner borgerne.

Karrierelæring udvider horisonten for børn og unge og giver dem indsigt i mulighederne inden for uddannelse og arbejdsliv. I podcasten Fagbøger, der giver genlyd diskuterer lektor Randi Boelskifte Skovhus og professor Rie Thomsen dette tema og præsenterer deres nye lærebog Uddannelse og job. Den har jeg også læst, og lavet en boganmeldelse af nedenfor. Link til både bog og podcast findes nederst på siden.

Karrierelæring i skolenBoganmeldelse

Af Rie Thomsen, Randi Boelskifte Skovhus, Bo Klindt Poulsen og Rita Buhl

Læst på Viden på tværs’ hjemmeside.

Karrierelæring i skolen er skrevet af en gruppe eksperter med omfattende erfaring inden for karrierevejledning og uddannelse. Forfatterne, som alle har en baggrund i forskning og undervisning på danske universiteter og professionshøjskoler, har arbejdet med at udvikle og formidle karrierevejledning i skolen. Deres samlede indsigt og praksiserfaring fra undervisning og vejledning giver bogen en stærk faglig ballast og gør den særligt relevant for lærere, vejledere og beslutningstagere.

Bogen giver en dybdegående indsigt i, hvad karrierelæring indebærer, og hvordan det kan integreres i skolesystemet for at hjælpe børn og unge med at tage kvalificerede valg om uddannelse og job. Forfatterne præsenterer praktiske eksempler fra forskellige fag, der illustrerer, hvordan skoler, uddannelser og virksomheder kan samarbejde om at styrke karrierelæringen. Desuden fremhæves familiens rolle og betydningen af de nære relationer i unges karrierevalg.

Skrevet i et letforståeligt sprog og med konkrete eksempler er bogen et nyttigt redskab for elever, lærere, forældre og alle aktører inden for uddannelse og vejledning

Lyt til podcasten Fagbøger, der giver genlyd, her.

Hent bogen, Karrierelæring i skolen, her.

Categories
Boganmeldelse Karriere Kommunikation Mangfoldighed Netværk Teknologisk udvikling Uddannelse Udvikling

Udviklere er også mennesker

Af Anne Cathrine Wind Fallesen

Bogen er skrevet i et letlæseligt og til tider humoristisk sprog, hvilket gør stoffet tilgængeligt, selvom forfatteren har et højt uddannelsesniveau og stor viden på området. Denne ligefremme stil giver bogen en personlig tone, som hun understreger i sine forord. Samtidig er indholdet konkret og anvendeligt, da bogen ikke kun peger på udfordringerne ved misforståelser, men også tilbyder konkrete løsninger.

Et centralt tema i bogen er projektledelsesmetoder, såsom agile arbejdsformer, hvor bogens fokus på det menneskelige aspekt virkelig træder frem. Dette tema giver bogen relevans for teams, især dem, der arbejder med implementering af nye projektledelsesprocesser i store organisationer.

Opbygningen af bogen tager udgangspunkt i forfatterens egne erfaringer fra komplekse projektforløb, hvor hun beskriver eksempler på kommunikationsudfordringer og den læring, de førte til – fx i forhold til tekniske udtryk og de misforståelser, de kan skabe.

Afslutningsvis har forfatteren inkluderet en IT-akronym-ordbog, der understøtter bogens budskab om at skabe større forståelse på tværs af en organisation. Bogen inviterer til refleksion over projektprocesser og rejser spørgsmålet om, hvorvidt forskellige faggrupper i organisationen rent faktisk forstår hinanden – eller ofte taler forbi hinanden.

Denne version bevarer din oprindelige struktur og budskab, men er omformuleret for at skabe et mere Her er et forslag til en mere flydende og præcis formulering af boganmeldelsen:

Udviklere er også mennesker

Af Anne Cathrina Wind Fallesen

Bogen er skrevet i et letlæseligt og til tider humoristisk sprog, hvilket gør stoffet tilgængeligt, selvom forfatteren har et højt uddannelsesniveau og stor viden på området. Denne ligefremme stil giver bogen en personlig tone, som hun understreger i sine forord. Samtidig er indholdet konkret og anvendeligt, da bogen ikke kun peger på udfordringerne ved misforståelser, men også tilbyder konkrete løsninger.

Et centralt tema i bogen er projektledelsesmetoder, såsom agile arbejdsformer, hvor bogens fokus på det menneskelige aspekt virkelig træder frem. Dette tema giver bogen relevans for teams, især dem, der arbejder med implementering af nye projektledelsesprocesser i store organisationer.

Opbygningen af bogen tager udgangspunkt i forfatterens egne erfaringer fra komplekse projektforløb, hvor hun beskriver eksempler på kommunikationsudfordringer og den læring, de førte til – fx i forhold til tekniske udtryk og de misforståelser, de kan skabe.

Afslutningsvis har forfatteren inkluderet en IT-akronym-ordbog, der understøtter bogens budskab om at skabe større forståelse på tværs af en organisation. Bogen inviterer til refleksion over projektprocesser og rejser spørgsmålet om, hvorvidt forskellige faggrupper i organisationen rent faktisk forstår hinanden – eller ofte taler forbi hinanden.