Categories
Arbejdslivbalance Boganmeldelse Fremtidens arbejdsmarked Karriere Kommunikation Mangfoldighed Neurodivergens Pauser Udvikling

Led mig gennem forståelse 

Af Signe Erritzøe 

Købt hos Neurodivergent ledelse

Denne bog handler om neurodivergens på arbejdspladsen, og er skrevet af en neurodivergent, til neurodivergente og dem, der ønsker at forstå dem bedre. Fra første side mærker man, at dette ikke er en neurotypisk gennemgang af emnet, men et indblik i den neurodivergente oplevelse, både personligt og fagligt.

Bogen kombinerer forfatterens egne erfaringer med interviews af andre neurodivergente samt referencer til forskning og studier. En væsentlig styrke er, at den ikke blot beskriver de udfordringer, neurodivergente møder, men også giver konkrete strategier til at håndtere dem – især i forhold til tid, stress og forventningsafstemning på arbejdspladsen.

Et af bogens kapitler omhandler manglen af tidsfornemmelse. Tidsblindhed er en udbredt udfordring for personer med ADHD, og der gives praktiske løsninger, der kan implementeres med det samme. Derudover er der afsnit om selvregulering, energi, socialt drænende fællesskaber og maskering, hvor mange neurodivergente vil kunne genkende sig selv.

Bogen skiller sig også ud ved sin visuelle opbygning med farverige figurer/ illustrationer om de komplekse begreber og scenarier. Der er plads til noter undervejs, ligesom i forfatterens anden udgivelse.

Den kan læses af flere målgrupper, herunder neurodivergente, der ønsker at spejle sig i oplevelser/ situationer og finde redskaber til hverdagen, ledere, der vil forstå og inkludere neurodivergente bedre på arbejdspladsen, pårørende, der gerne vil forstå de udfordringer, en neurodivergent person kan møde.

Man udfordres som læser til at vende blikket og forestille sig en arbejdsplads med overvægt af neurodivergente, hvor en neurotypisk skulle forsøge at tilpasse sig. Denne øvelse gør det tydeligt, hvor meget energi neurodivergente ofte bruger på at fungere i et samfund designet til neurotypiske.

Jeg interviewede forfatteren i forbindelse med Karrieren #6, hvor temaet var neurodivergens og fremtidens arbejdsmarked. Det var en spændende samtale om skriveprocessen, interviewene til bogen og de strategier, der kan gøre arbejdspladser mere inkluderende.

Denne bog er en bog, der hjælper læseren med at mærke neurodivergens indefra. Med en kombination af faglig viden, personlige beretninger og praktiske strategier formår den at oplyse og anerkende de mennesker, den handler om.

Hvis du vil læse bogen, kan du købe den hos Neurodivergent Ledelse her. Brug rabatkoden KARR10 for 10% rabat.

Categories
Boganmeldelse Børnebog Pauser Udvikling

Mor i det dybe hul

Af Cecilie Marie Hastrup

Anmeldereksemplar fra Grønningen 1

Børnebogen er en rørende fortælling om, hvad der sker, når en ellers stærk og kærlig mor pludselig mister fodfæstet. Med en kombination af farverige og dystre illustrationer formidles kontrasten mellem glæde og depression i børnehøjde. Historien begynder i et næsten eventyrligt univers med et perfekt hus, en perfekt mor og blomstrende kirsebærtræer. Alt er smukt og harmonisk – indtil det hele styrter sammen i en stærk visuel metafor, hvor hendes flotte kagetårn kollapser.

Herefter følger vi børnenes perspektiv og deres forsøg på at nå ind til den mor, de kender og elsker. Mange kommer til og vil hjælpe. Det er ikke nemt, og det tager tid – lang tid – men langsomt bliver det bedre. Fortællingen rammer en fin balance mellem fantasi og virkelighed og formidler et svært emne med både varme og håb. Illustrationerne underbygger stemningen effektivt og inviterer til samtaler mellem børn og voksne om psykisk mistrivsel og det fællesskab, der kan løfte én ud af mørket.

En bog der kan læses af børn sammen med voksne og pårørende.

Læs mere om bogen her.

Categories
Arbejdslivbalance Boganmeldelse Fremtidens arbejdsmarked Frivillighed Mangfoldighed Netværk Neurodivergens Uddannelse Udvikling

Alt det vi ikke ser i os selv

Af Signe Erritzøe

Købt ved Neurodivers Ledelse

Denne bog er en personlig beretning om følelsesregulering, hyperfokus og kampen for et mere balanceret liv med ADHD. Bogen er ikke bare en fortælling – den er også et refleksionsværktøj med tomme sider til egne noter, pauseforslag og citater, hvilket gør den til en interaktiv læseoplevelse. Og som Signe Erritzøe skriver i sin personlige besked i starten af bogen, er der ingen rigtig eller forkert måde at læse den på – man kan begynde præcis, hvor man vil.

Hun beskriver sin vej til et reguleret liv, hvor hun endelig føler sig glad, men vejen dertil har været præget af stress, IBS og en lang proces med at færdiggøre sit speciale. Gennem hendes beskrivelse af denne rejse kan mange læsere spejle sig i følelserne, udfordringerne og sejrene.

Bogen skildrer på en nærværende måde, hvordan stress ofte sniger sig ind i livet, særligt for mennesker med ADHD, der kan have svært ved at mærke det, før det er for sent. Derudover belyser hun, hvordan hyperfokus både kan være en gave og en forbandelse, og hvordan gentagelsesmønstre – blandt andet i relationer, hvor hun genkender træk fra sin far – kan påvirke ens valg og adfærd.

Et centralt begreb i bogen er “mellemrum” – de 15-minutters pauser, der fungerer som små oaser af ro i en travl hverdag. Dette perspektiv, sammen med hendes refleksioner over forskning og artikler om hyperfokus, gør bogen både personlig og informativ.

En ærlig fortælling, der giver indsigt i livet med ADHD og de skjulte mekanismer, der kan forme ens hverdag. Den er relevant for både dem, der selv har ADHD, og for pårørende eller fagpersoner, der ønsker en dybere forståelse af de mentale processer bag.

Læs mere om bogen her. Hvis du vil læse bogen, kan du købe den hos Neurodivergent Ledelse her. Brug rabatkoden KARR10 for 10% rabat.

Categories
Boganmeldelse Karriere

De sidste skridt mod døden

Af Anne-Mette Hansen og Soongheei Voigt

Anmeldereksemplar fra Wadskjær Forlag 

Bogen er skrevet af to erfarne sygeplejersker fra den palliative afdeling. Med flere årtiers erfaring inden for sygeplejefaget – heraf de sidste 27 år i det palliative felt – deler de deres viden, indsigt og erfaringer fra mødet med døende patienter og deres pårørende.

Bogen har konkrete eksempler på patienter i forskellige aldre og livssituationer, hvilket giver et blandet indblik i, hvordan den sidste tid i livet kan forløbe. Den berører både de fysiske, psykiske og eksistentielle aspekter af døden og giver samtidig vigtig information om, hvilke muligheder for støtte og hjælp der findes for både patienter og pårørende.

Bogen henvender sig til sundhedspersonale, der allerede arbejder med palliativ pleje eller overvejer at gøre det, men også til sygeplejestuderende, som ønsker en dybere forståelse af denne del af faget. Samtidig kan den være værdifuld for pårørende, der står over for at skulle sige farvel til en nærtstående, samt for mennesker, der selv er ramt af en livstruende sygdom. Fra sygeplejerskernes perspektiv.

Med en blanding af faglig viden, erfaringer fra praksis og en dyb respekt for livets sidste fase formår er bogen både informativ og medmenneskelig. Det er en bog, der giver indsigt, refleksion og redskaber til at håndtere de svære, men uundgåelige aspekter af livet.

Læs mere om bogen her: https://www.xn--wadskjrforlag-8fb.dk/vare/de-sidste-skridt-mod-doeden/

Categories
Boganmeldelse Karriere Neurodivergens Udvikling

En dag i april

Af Morten Andersen 

Anmeldereksemplar fra Wadskjær Forlag

Et menneske der kommer ud for et alvorligt trafikuheld. Forfatteren sad bag rattet.Han fortæller ærligt om den nat, der ændrede alt. En 18-års fødselsdag, en beslutning om at sætte sig bag rattet, et trafikuheld, der kostede ham førligheden.

Men historien begynder længe før den nat. Han tager os med tilbage til sin barndom og ungdom, hvor han aldrig sad stille. Skolen var en udfordring – dengang kaldte man det obs-klassen, når man havde svært ved at koncentrere sig. Men uden for klasselokalet fandt han plads til sin energi. Gymnastikken fyldte meget, og arbejdet gav ham en følelse af ansvar. Livet var i bevægelse, og han kastede sig ud i det hele med en grænseløs tro på, at han kunne klare alt.

Følelsen af udødelighed var en følgesvend, og der var flere episoder, hvor han satte sig selv på spil. Men intet kunne have forberedt ham på den nat, hvor festen sluttede på en hospitalsstue, omgivet af respiratorer og læger. Han husker ikke ulykken, men han vågner op til en ny virkelighed – lam fra livet ned.

Med en ligefrem og ærlig stil fortæller han om chokket, afhøringerne, avisoverskrifterne og de første erkendelser af, hvad det betyder at miste kontrollen over sin krop. Hvordan ser man sig selv i øjnene, når det, man tog for givet, pludselig er væk?

Det er en fortælling om konsekvenser, om ungdommens risikovillighed og om et liv, der ændrede sig på et øjeblik. Bogen efterlader et indtryk, der bliver siddende længe efter sidste side er vendt.

Læs mere om bogen her.

Categories
Boganmeldelse Journalistik Karriere Kommunikation Roman Uddannelse

Punktum punktum komma streg

Af Pia Konstantin Berg

Anmeldereksemplar fra Gutkind Forlag

Romanen dykker ned i en ung kvindes studieliv og den identitetssøgen, der ofte følger med. Hovedpersonen, Nora, er startet på journaliststudiet i Odense – en by, hun ellers helst ville have undgået. Fortiden lurer, og fremtiden føles usikker.

Romanen skildrer studieoplevelsen gennem episodiske scener og dialoger, hvor rusture, fester, studievenner og undervisere – heriblandt kendte tv-værter – spiller en central rolle. Der er en indre splittelse i Nora: Hun vil gerne feste, men orker egentlig ikke det sociale. Hun drikker sig i hegnet, men er deprimeret og ulykkelig. Musik spiller en vigtig rolle i hendes liv, både som et soundtrack til hendes tanker og som en måde at navigere i tilværelsen på.

Hovedpersonen forsøger at finde sig selv i farten. Den er fyldt med præcise beskrivelser af ungdomslivets modsætningsfyldte følelser, hvor man både vil være en del af fællesskabet og samtidig have lyst til at trække sig væk fra det hele. Den henvender sig især til unge, der står midt i studielivet og kan genkende Noras kamp for at balancere ambitioner, usikkerhed og sociale forpligtelser.

Læs mere om bogen her.

Categories
Bestyrelse Boganmeldelse Forretningsstrategi Fremtidens arbejdsmarked Frivillighed Karriere Netværk Uddannelse Udvikling

Fremtidens bestyrelse 

Af Jackie Phillip

Anmeldereksemplar fra Muusmann

Denne bog er en fyldig og fagligt guide til bestyrelsesarbejde, der henvender sig til både nuværende og kommende bestyrelsesmedlemmer. Bogen fungerer som et opslagsværk, der gennemgår de juridiske rammer, de centrale opgaver og de vigtigste værktøjer for en professionel bestyrelse.

En af bogens styrker er dens omfattende gennemgang af selskabsretlige forhold, herunder selskabsformer, vedtægter og ejeraftaler, som mange bestyrelsesmedlemmer ofte har for lidt indsigt i. Forfatteren skaber klarhed over de juridiske forpligtelser og det ansvar, der følger med en bestyrelsespost, herunder bestyrelsesansvarsforsikring, konkurskarantæne og erstatningsbetingelser.

Derudover giver bogen en konkret værktøjskasse med årshjul, strategi, budgetlægning, risikostyring og finansiel rapportering. Den nye bogføringslov, revisionsprotokollen og kravene til årsrapporten bliver også behandlet, hvilket gør bogen særligt relevant i en tid med stigende regulering og skærpede krav til bestyrelsers arbejde.

Et andet interessant element er fokus på bestyrelsens sammensætning og rekruttering. Her bliver både talentudvikling, bestyrelses-CV og diversitet berørt, herunder betydningen af kvinder i bestyrelser. Desuden er cybersikkerhed og brugen af AI i strategiarbejdet medtaget, hvilket understreger bogens aktualitet.

Selvom bogen indeholder få konkrete eksempler, fungerer den som en solid og struktureret vejledning til bestyrelsesarbejde – både i store virksomheder og i foreningsregi. For dem, der søger en lettilgængelig håndbog, kan den måske virke lidt kompakt og teknisk, men som et opslagsværk er den værdifuld og relevant.

Alt i alt er Fremtidens Bestyrelse en grundig og opdateret guide til professionelt bestyrelsesarbejde. Med sit fokus på jura, strategi og praksis er den et stærkt redskab for enhver, der ønsker at forstå og udvikle bestyrelsesarbejde på et højt niveau.

Læs mere om bogen her.

Categories
Bæredygtighed Boganmeldelse Fremtidens arbejdsmarked Frivillighed Global karriere Kommunikation Ledelse Mangfoldighed Netværk Teknologisk udvikling Udvikling

Påvirk politik på alle platforme 

Af Benjamin Rud Elberth og Peter Mose

Lånt på ereolen

Denne bog giver et dybdegående indblik i moderne lobbyisme og politisk kommunikation i en medieverden i konstant forandring. Bogen udfordrer idéen om, at synlighed alene skabes gennem tv-optrædener og store aviser – en tilgang, der ifølge forfatterne er alt for snæver. I stedet viser de, hvordan NGO’er, foreninger og virksomheder kan bruge forskellige digitale og sociale platforme til at påvirke beslutningstagere og skabe gennemslagskraft.

Bogen dykker ned i, hvordan brand, omdømme, netværk og analytisk forståelse spiller en afgørende rolle i lobbyindsatsen. Den beskriver, hvordan samarbejdsevner på tværs af interessenter, ESG-fokus og strategisk positionering kan være afgørende for at få politisk indflydelse. Forfatterne præsenterer eksempler på vellykket markedsføring og kommunikationsstrategier fra forskellige organisationer og giver konkrete bud på, hvordan man opbygger et effektivt team.

Et særligt stærkt element i bogen er fokusset på personlig branding i en lobbyistisk kontekst – også på toplederniveau. Forfatterne introducerer et praktisk DNA-hjul, der kan hjælpe med at udvikle en personlig strategi for synlighed og indflydelse. Derudover gives der indsigt i, hvordan man kan opbygge en stærk profil, både som individ og organisation.

Bogen kan være ressource for alle, der arbejder med kommunikation, politik eller interessevaretagelse – uanset om det er på vegne af en organisation, et brand eller en personlig sag.

Categories
Boganmeldelse

Ramt af virkeligheden 

Af Christine Ivanov

Anmeldereksemplar fra Wadskjær Forlag

Romanen skildrer et voldeligt forhold og ægteskab med en nærgående og sanselig detaljegrad. Historien udspiller sig i 1990’erne og begynder tilsyneladende uskyldigt – et møde til en ungdomsfest, hvor hovedpersonen forelsker sig. Men kærligheden bliver hurtigt farvet af jalousi og vold, idet hendes kæreste slår hende i et øjebliks raseri. “Jeg lover dig, det sker aldrig igen…” siger han efterfølgende, og de krammer. Men løftet holder ikke.

Bogen er bygget op med kapitler, der følger specifikke dage, hvilket skaber en dagbogslignende følelse, hvor man kommer helt tæt på hovedpersonens tanker og oplevelser. Hun skriver beskrivende og med stemning – rygende cigaretter, dampende kaffe og de små detaljer fra 90’ernes hverdag understreger autenticiteten.

Hovedpersonen drømmer om kærlighed. Hun oplever flere forelskelser og holder kontakten med tidligere relationer, som en mulig flugtvej eller en påmindelse om, at livet kunne have været anderledes.

For dem, der har oplevet vold på egen krop eller tæt på, kan bogen måske være en mulighed for at genkende og bearbejde oplevelser gennem litteraturen. Måske kan den endda hjælpe nogen til at komme et skridt videre inden det er for sent.

Læs mere om bogen her.

Categories
Boganmeldelse Iværksætteri Kommunikation Podcast Udvikling

Podcastbogen

Af Dorte Palle og Tor Arnbjørn

Anmeldereksemplar fra Samfundslitteratur

Den nyeste udgave af denne bog bygger videre på en fem år ældre forgænger, men med podcastmediets eksplosive udvikling er der sket meget siden da. Her får læseren et solidt overblik over alt, hvad der skal til for at skabe en podcast – fra idéudvikling til markedsføring.

Bogen dækker både de tekniske og kreative aspekter, herunder lyd, værtskab, stemmeføring, vejrtrækning, lyddesign og ophavsret. Der er også fokus på strategiske elementer som målgruppe, indtjeningsmuligheder og partnerskaber, hvilket gør den relevant for både journalister, virksomhedsejere og hobbyudøvere med en nicheinteresse.

Strukturen er overskuelig, hvilket gør den anvendelig som opslagsværk. Flere sider er værd at vende tilbage til, og bogen fungerer godt som en praktisk guide for dem, der ønsker at dykke ned i podcastproduktionens mange facetter.

Læs mere om bogen her.